FÓRUM - Okresní běžecká liga Blansko

Přidat komentář:

Komentáře:

#105 KaterinaK 15.06.2013 19:07

Cituji: Jirka Skoták
Děkuji všem účastníkům Lesempolem. Snad se vám u nás líbilo a na rok se sejdeme zas. Chyby vychytáme, snad jich nebylo na amatéry a nultý ročník zas tak moc :) JTC

Já naoplátku děkuji všem organizátorům tohoto krásného závodu v krásné přírodě. Moc jsme si to celá rodina užili a těšíme se na další ročník. Byli jste úžasní :lol:

P.S. Fotky a hlášky k nim na letáčku jsou naprosto geniální - zejména ta o medvědovi

Citovat

#104 Jirka Skoták 15.06.2013 18:02

Děkuji všem účastníkům Lesempolem. Snad se vám u nás líbilo a na rok se sejdeme zas. Chyby vychytáme, snad jich nebylo na amatéry a nultý ročník zas tak moc :) JTC

Citovat

#103 Jirka 15.06.2013 17:41

fotoreportáž ze závodu Lesempolem je zde http://dino-sport.rajce.idnes.cz/15.6.2013_Lesempolem_-_Veselice_v_Moravskem_krasu

Citovat

#102 Ondra 14.06.2013 18:04

Jak to vypadá s aktualizací průběžného pořadí??

Citovat

#101 Weinhöferovi 10.06.2013 19:39

Velká pochvala směrem k pořadatelům Šam. míle- krásný závod, krásné ceny, pohodová atmosféra,... Překvapila nás i velká účast (na poměry OBL) v dětských kategoriích - jen tak dál,...
Díky za AK Blansko Dvorská
W

Citovat

#100 priba 08.06.2013 18:14

Podrobnější informace a dění kolem závodu LESEMPOLEM můžete průběžně sledovat na stránkách www.scrajecko.cz

Citovat

#99 KaterinaK 06.06.2013 10:08

Cituji: Jirka Skoták
Výsledky z jedné předchozí ankety jasně napověděly, že většina z nás běhá nejraději po lesních a polních cestách. Tak se na vás těšíme ve Veselici na 0. ročníku Lesempolem, který se běží z 90% po lesních a polních cestách pokrytých mechem a trávou :)

Ano, ano - už se moc těším - KaterinaK

Citovat

#98 Jirka Skoták 06.06.2013 08:22

Výsledky z jedné předchozí ankety jasně napověděly, že většina z nás běhá nejraději po lesních a polních cestách. Tak se na vás těšíme ve Veselici na 0. ročníku Lesempolem, který se běží z 90% po lesních a polních cestách pokrytých mechem a trávou :)

Citovat

#97 Karel Zoubek 05.06.2013 14:59

Moc díky Ivošovi a jeho kolegům pořadatelům. Organizačně výborně připravený závod a příroda doplnila bezvadné počasí. Takže ať se v dalších ročnících zase vše podaří.

Citovat

#96 OKRESNÍ BĚŽECKÁ LIGA 04.06.2013 06:47

Cituji: Vladimír Matěna
Kde lze prosím najít na webu OBL průběžné výsledky Hraběnky? Děkuji VM

PRŮBĚŽNÉ VÝSLEDKY HRABĚNKA CUP jsou nově v sekci: ARCHIV - HRABĚNKA CUP

Citovat

#95 KaterinaK 03.06.2013 10:25

Posílám velké díky organizátorům sobotních závodů v Doubravici. Zejména načasování počasí bylo naprosto profesionální ( vše ostatní samozřejmě taktéž :-)

). Keramické medaile jsou krásné a mají svoje čestné místo ve sbírce :-)

Za rok se zase těšíme - Krejčiříci

Citovat

#94 Dany 03.06.2013 06:45

Cituji: pEpA W
V prvé řadě se musím omluvit za svoji neúčast v Doubravici z pracovních důvodů a zeptat se zda mají na Ranči pořád tak dobrý pivo jako cca před třemi lety. Jmenovalo se to myslím Kavalír. Je mi ale jasný, že včera to bylo po doběhu spíš na jiný ionťáky.

Mám za to, ze se na Kameňáku točeny pivo už není, tuto sobotu jsem tam nebyl, ale zkušenost je z predchozí návštěvy.

Citovat

#93 pEpA W 02.06.2013 07:06

V prvé řadě se musím omluvit za svoji neúčast v Doubravici z pracovních důvodů a zeptat se zda mají na Ranči pořád tak dobrý pivo jako cca před třemi lety. Jmenovalo se to myslím Kavalír. Je mi ale jasný, že včera to bylo po doběhu spíš na jiný ionťáky.

Citovat

#92 Ivoš 31.05.2013 12:17

Ahoj
dobrá zpráva po plavání v kalužích je připravena TEPLÁ sprcha. Závada odstraněna.

Citovat

#91 Jirka Vrtílka 31.05.2013 08:21

Cituji: Ivoš
Zdravím všechny běžce, Svitava kros šatny ano, sprchy také, ale bohužel porucha na přípojce plynu=pouze studená voda. V sobotu ahoj.

Plavky beru sebou. Od ranče Kameňák to bude duatlon. Běh a plavání v kalužích, ale přeci něco vydržíme :-)

Citovat

#90 Hynek Skoták 30.05.2013 12:44

Cituji: Ivoš
Zdravím všechny běžce, Svitava kros šatny ano, sprchy také, ale bohužel porucha na přípojce plynu=pouze studená voda. V sobotu ahoj.

Opraveno, díky

Citovat

#89 Ivoš 30.05.2013 12:22

Zdravím všechny běžce,
Svitava kros šatny ano, sprchy také, ale bohužel porucha na přípojce plynu=pouze studená voda. V sobotu ahoj.

Citovat

#88 Dany 30.05.2013 11:52

Cituji: Dany

Cituji: Vladimír Matěna
Kde lze prosím najít na webu OBL průběžné výsledky Hraběnky? Děkuji VM

Je to kratši červena lišta pod tou zelenou v zahlavi "PRŮBĚŽNÉ POŘADÍ LIGY 2013 - ZDE"

Aha, ted vidím, že jsem si otazku přečetl jen zběžně a v mylně odkázal na průběžné pořadí OBL. Kde hledat pořadí jarní části Hrabenka cupu, nevím - ale věřím, že se zde na webu taky objeví.

Citovat

#87 Dany 30.05.2013 07:00

Cituji: Vladimír Matěna
Kde lze prosím najít na webu OBL průběžné výsledky Hraběnky? Děkuji VM

Je to kratši červena lišta pod tou zelenou v zahlavi "PRŮBĚŽNÉ POŘADÍ LIGY 2013 - ZDE"

Citovat

#86 Vladimír Matěna 29.05.2013 12:41

Kde lze prosím najít na webu OBL průběžné výsledky Hraběnky? Děkuji VM

Citovat

#85 OKRESNÍ BĚŽECKÁ LIGA 27.05.2013 17:52

JAK BĚHÁTE?
Aktuálně téma i na běžeckém webu bezvabeh.cz

http://bezvabeh.cz/clanek/1547-vecna-debata-pres-paty-nebo-pres-spicky-2x-odhalujici-video

Citovat

#84 Jirka Vymazal 25.05.2013 18:35

Čau,
pro ty co nesledují běžecký magazín Tempo na ČT sport, posílám odkaz na poslední díl, ve kterém najdete reportáž z Boskovických běhů. Pár známých tváří jsem tam viděl.

odkaz zde:
www.ceskatelevize.cz/ivysilani/10576864299-tempo-tydenik-o-behani/213471292170011/

Citovat

#83 Martin Weinhöfer 23.05.2013 13:52

Hynek Skoták Proto jsme dali i novou anketu. Někdo tvrdí, že nemá cenu se přeučovat, jiný zase, že díky změně techniky zmizely zdravotní problémy.

Souhlasím, v mnoha případech odpadají zdravotní problémy od kotníků, kolen až po bolavá záda,.. Podrobněji je to popsáno - v níže uvedené knize Born tu run,.. Navíc se jedná o přirozenou formu lidského běhu. Jen si nejsem jist, zda opravdu většina běžců OBL běhá touto technikou - doporučuji zajít si na dráhu a tam se nechat nafilmovat nebo nafotit. Přeučit se na tuto techniku ale není nic jednoduchého a chce to moc času, trpělivosti,.. A docela to z počátku bolí.
Ať to běhá,..

Citovat

#82 Hynek Skoták 23.05.2013 12:11

Proto jsme dali i novou anketu. Někdo tvrdí, že nemá cenu se přeučovat, jiný zase, že díky změně techniky zmizely zdravotní problémy. Mně zafungovalo přestat dopadat přes paty a přetšžovat v nárazech kolena. Tady v tom videu je studie, co to dělá s tělem, když je těžiště víc vzadu a nárazy jdou přes paty:

https://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=ikUkGntOOUE

a ještě instruktáž...
https://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=zSIDRHUWlVo

Citovat

#81 Martin Weinhöfer 23.05.2013 06:04

Všiml jsem si, že to na OBL začalo trošku žít tématikou „běh na boso“,... V této souvislosti vám doporučuji si přečíst následující publikace: Od Adharananda Finna – „Běhání s Keňani“ a „Born to run“ od Christophera McDougalla. I navzdory skutečnosti, že řada vytrvalostních tratí se v moderní atletice už několik let běží „sprinterským krokem“ ,osobně mohu doporučit , pro většinu smrtelníků, nezkoušet běhání naboso:
a) civilizace našeho regionu už je dávno zhýčkaná botami s kvalitním utlumením – tedy i technika většiny běžců se těmto botám podřídila a za roky běhání se pevně vryla do vašeho běžeckého stylu,...
b) běh „naboso“ vyžaduje jistou technickou dovednost, rychlost,.dlouhodobé a pozvolné zatížení odpovídající „běhu naboso“... a také dobrý profil.
Gratuluji k výkonům a přidávám pár fotek Skalák – Macocha:
http://akbd.rajce.idnes.cz/2._Hrabenka_Skalak_-_Macocha/
Tak ať vám to dál běhá bosky nebo obutí – hlavně s radostí.

Citovat

#80 Jirka Vrtílka 22.05.2013 11:37

Cituji: O.Š.
Tomu se říká důsledné dodržování dopravních předpisů viz http://okresni-bezecka-liga.rajce.idnes.cz/Hrabenka_Cup_-_Skalni_mlyn_Macocha_2013/#IMG_3049.jpg

Ivoš Hájek je jak Yeti. Všichni o něm mluví a na stupních vítězů jej nikdo pořádně neviděl.

Citovat

#79 O.Š. 22.05.2013 07:48

Tomu se říká důsledné dodržování dopravních předpisů
viz
http://okresni-bezecka-liga.rajce.idnes.cz/Hrabenka_Cup_-_Skalni_mlyn_Macocha_2013/#IMG_3049.jpg

Citovat

#78 petra krejsova 21.05.2013 11:09

krásné fotky jak od Davida, tak i od pana Weinhöfera. díky za pěknou památku. :-)

Citovat

#77 KateřinaK 16.05.2013 20:09

Nádherné fotky, krásný závod, krásný den

Díky, díky

Citovat

#76 Weinhöfer 16.05.2013 10:39

Zdravím běžce a připojuji pár fotek ze včerejší "Hraběnky" :
http://akbd.rajce.idnes.cz/1._Hrabenka_Sloup-_Petrovice_2013/

Pamatuji doby, kdy serii těchto závodů běhávala polovina běžců - čili chvála směrem k pořadatelům a gratulace běžcům - je perfektní když běhajících na okrese přibývá.
Weinhöfer

Citovat

<< | < | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | > | >>

Adventní i vánoční závod, železní muži i …?

Za listopadovou romantikou vyběhneme v Jedovnicích

Říjnový trojlístek závodů na vás čeká

Změna úterní Hraběnky. Poběží se k Brouškovi.

3,2,1. Startujeme do podzimních závodů

Adventní i vánoční závod, železní muži i …?

Za listopadovou romantikou vyběhneme v Jedovnicích

Říjnový trojlístek závodů na vás čeká

Změna úterní Hraběnky. Poběží se k Brouškovi.

3,2,1. Startujeme do podzimních závodů

FÓRUM - POSLEDNÍ ZPRÁVY

AKTUALITY

Přidat komentář:

Komentáře: