O kresníB ěžeckáL iga  2024
Další tři závody do pololetí

Další tři závody do pololetí

Blansko, Sloup, Lomnice u Tišnova. Pololetní program Okresní...

Šest závodů za 26 dnů

Šest závodů za 26 dnů

V květnu a začátkem června si seriál OBL připravil pro...

Nadupaný běžecký víkend na tratích OBL

Nadupaný běžecký víkend na tratích OBL

23. května 2024 Doubravice, Ostrov. Na první červnový víkend...

Nejkrásnější trať v OBL

Nejkrásnější trať v OBL

Skalní mlýn, Macocha.  Již na úterý 21. května je...

Lesempolem za tvarůžkem

Lesempolem za tvarůžkem

Vytrvalostními běžci oblíbený ultra podnik Borák konaný...

  • Další tři závody do pololetí

  • Šest závodů za 26 dnů

  • Nadupaný běžecký víkend na tratích OBL

  • Nejkrásnější trať v OBL

  • Lesempolem za tvarůžkem



FÓRUM - POSLEDNÍ ZPRÁVY


30.06.2024 14:06
Fotky ze Sloupu 30.6....
Číst dále...

10.06.2024 20:05
Ahoj, pozdě, ale přece. Foto z letošního Svitava krosu a RDR Runu...
Číst dále...

10.06.2024 12:40
Rádo se stalo :-) A našel...
Číst dále...


AKTUALITY


30.6.2024
Uvolněny výsledky pro závod:
Sloupský lesní běh

18.6.2024
Uvolněny výsledky pro závod:
Blanenský středník

12.6.2024
Přidány propozice pro závod:
MUM,3. Blanenská etapa

10.6.2024
Přidány propozice pro závod:
Sloupský lesní běh

3.6.2024
Uvolněny výsledky pro závod:
Svitava kros




Přidat komentář:





:D :lol: :-) ;-) 8) :-| :-* :oops: :sad: :cry: :o :-? :-x :eek: :zzz :P  :roll: :sigh: 
 

    

Komentáře:

#97  Karel Zoubek 05.06.2013 14:59
Moc díky Ivošovi a jeho kolegům pořadatelům. Organizačně výborně připravený závod a příroda doplnila bezvadné počasí. Takže ať se v dalších ročnících zase vše podaří.
Citovat

#96  OKRESNÍ BĚŽECKÁ LIGA 04.06.2013 06:47
Cituji: Vladimír Matěna
Kde lze prosím najít na webu OBL průběžné výsledky Hraběnky? Děkuji VM


PRŮBĚŽNÉ VÝSLEDKY HRABĚNKA CUP jsou nově v sekci: ARCHIV - HRABĚNKA CUP
Citovat

#95  KaterinaK 03.06.2013 10:25
Posílám velké díky organizátorům sobotních závodů v Doubravici. Zejména načasování počasí bylo naprosto profesionální ( vše ostatní samozřejmě taktéž :-) ). Keramické medaile jsou krásné a mají svoje čestné místo ve sbírce :-) Za rok se zase těšíme - Krejčiříci
Citovat

#94  Dany 03.06.2013 06:45
Cituji: pEpA W
V prvé řadě se musím omluvit za svoji neúčast v Doubravici z pracovních důvodů a zeptat se zda mají na Ranči pořád tak dobrý pivo jako cca před třemi lety. Jmenovalo se to myslím Kavalír. Je mi ale jasný, že včera to bylo po doběhu spíš na jiný ionťáky.

Mám za to, ze se na Kameňáku točeny pivo už není, tuto sobotu jsem tam nebyl, ale zkušenost je z predchozí návštěvy.
Citovat

#93  pEpA W 02.06.2013 07:06
V prvé řadě se musím omluvit za svoji neúčast v Doubravici z pracovních důvodů a zeptat se zda mají na Ranči pořád tak dobrý pivo jako cca před třemi lety. Jmenovalo se to myslím Kavalír. Je mi ale jasný, že včera to bylo po doběhu spíš na jiný ionťáky.
Citovat

#92  Ivoš 31.05.2013 12:17
Ahoj
dobrá zpráva po plavání v kalužích je připravena TEPLÁ sprcha. Závada odstraněna.
Citovat

#91  Jirka Vrtílka 31.05.2013 08:21
Cituji: Ivoš
Zdravím všechny běžce,
Svitava kros šatny ano, sprchy také, ale bohužel porucha na přípojce plynu=pouze studená voda. V sobotu ahoj.

Plavky beru sebou. Od ranče Kameňák to bude duatlon. Běh a plavání v kalužích, ale přeci něco vydržíme :-)
Citovat

#90  Hynek Skoták 30.05.2013 12:44
Cituji: Ivoš
Zdravím všechny běžce,
Svitava kros šatny ano, sprchy také, ale bohužel porucha na přípojce plynu=pouze studená voda. V sobotu ahoj.

Opraveno, díky
Citovat

#89  Ivoš 30.05.2013 12:22
Zdravím všechny běžce,
Svitava kros šatny ano, sprchy také, ale bohužel porucha na přípojce plynu=pouze studená voda. V sobotu ahoj.
Citovat

#88  Dany 30.05.2013 11:52
Cituji: Dany
Cituji: Vladimír Matěna
Kde lze prosím najít na webu OBL průběžné výsledky Hraběnky? Děkuji VM

Je to kratši červena lišta pod tou zelenou v zahlavi "PRŮBĚŽNÉ POŘADÍ LIGY 2013 - ZDE"

Aha, ted vidím, že jsem si otazku přečetl jen zběžně a v mylně odkázal na průběžné pořadí OBL. Kde hledat pořadí jarní části Hrabenka cupu, nevím - ale věřím, že se zde na webu taky objeví.
Citovat

#87  Dany 30.05.2013 07:00
Cituji: Vladimír Matěna
Kde lze prosím najít na webu OBL průběžné výsledky Hraběnky? Děkuji VM

Je to kratši červena lišta pod tou zelenou v zahlavi "PRŮBĚŽNÉ POŘADÍ LIGY 2013 - ZDE"
Citovat

#86  Vladimír Matěna 29.05.2013 12:41
Kde lze prosím najít na webu OBL průběžné výsledky Hraběnky? Děkuji VM
Citovat

#85  OKRESNÍ BĚŽECKÁ LIGA 27.05.2013 17:52
JAK BĚHÁTE?
Aktuálně téma i na běžeckém webu bezvabeh.cz

http://bezvabeh.cz/clanek/1547-vecna-debata-pres-paty-nebo-pres-spicky-2x-odhalujici-video
Citovat

#84  Jirka Vymazal 25.05.2013 18:35
Čau,
pro ty co nesledují běžecký magazín Tempo na ČT sport, posílám odkaz na poslední díl, ve kterém najdete reportáž z Boskovických běhů. Pár známých tváří jsem tam viděl.

odkaz zde:
www.ceskatelevize.cz/ivysilani/10576864299-tempo-tydenik-o-behani/213471292170011/
Citovat

#83  Martin Weinhöfer 23.05.2013 13:52
Hynek Skoták Proto jsme dali i novou anketu. Někdo tvrdí, že nemá cenu se přeučovat, jiný zase, že díky změně techniky zmizely zdravotní problémy.

Souhlasím, v mnoha případech odpadají zdravotní problémy od kotníků, kolen až po bolavá záda,.. Podrobněji je to popsáno - v níže uvedené knize Born tu run,.. Navíc se jedná o přirozenou formu lidského běhu. Jen si nejsem jist, zda opravdu většina běžců OBL běhá touto technikou - doporučuji zajít si na dráhu a tam se nechat nafilmovat nebo nafotit. Přeučit se na tuto techniku ale není nic jednoduchého a chce to moc času, trpělivosti,.. A docela to z počátku bolí.
Ať to běhá,..
Citovat

#82  Hynek Skoták 23.05.2013 12:11
Proto jsme dali i novou anketu. Někdo tvrdí, že nemá cenu se přeučovat, jiný zase, že díky změně techniky zmizely zdravotní problémy. Mně zafungovalo přestat dopadat přes paty a přetšžovat v nárazech kolena. Tady v tom videu je studie, co to dělá s tělem, když je těžiště víc vzadu a nárazy jdou přes paty:

https://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=ikUkGntOOUE

a ještě instruktáž...
https://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=zSIDRHUWlVo
Citovat

#81  Martin Weinhöfer 23.05.2013 06:04
Všiml jsem si, že to na OBL začalo trošku žít tématikou „běh na boso“,... V této souvislosti vám doporučuji si přečíst následující publikace: Od Adharananda Finna – „Běhání s Keňani“ a „Born to run“ od Christophera McDougalla. I navzdory skutečnosti, že řada vytrvalostních tratí se v moderní atletice už několik let běží „sprinterským krokem“ ,osobně mohu doporučit , pro většinu smrtelníků, nezkoušet běhání naboso:
a) civilizace našeho regionu už je dávno zhýčkaná botami s kvalitním utlumením – tedy i technika většiny běžců se těmto botám podřídila a za roky běhání se pevně vryla do vašeho běžeckého stylu,...
b) běh „naboso“ vyžaduje jistou technickou dovednost, rychlost,.dlouhodobé a pozvolné zatížení odpovídající „běhu naboso“... a také dobrý profil.
Gratuluji k výkonům a přidávám pár fotek Skalák – Macocha:
http://akbd.rajce.idnes.cz/2._Hrabenka_Skalak_-_Macocha/
Tak ať vám to dál běhá bosky nebo obutí – hlavně s radostí.
Citovat

#80  Jirka Vrtílka 22.05.2013 11:37
Cituji: O.Š.
Tomu se říká důsledné dodržování dopravních předpisů
viz
http://okresni-bezecka-liga.rajce.idnes.cz/Hrabenka_Cup_-_Skalni_mlyn_Macocha_2013/#IMG_3049.jpg


Ivoš Hájek je jak Yeti. Všichni o něm mluví a na stupních vítězů jej nikdo pořádně neviděl.
Citovat

#79  O.Š. 22.05.2013 07:48
Tomu se říká důsledné dodržování dopravních předpisů
viz
http://okresni-bezecka-liga.rajce.idnes.cz/Hrabenka_Cup_-_Skalni_mlyn_Macocha_2013/#IMG_3049.jpg
Citovat

#78  petra krejsova 21.05.2013 11:09
krásné fotky jak od Davida, tak i od pana Weinhöfera. díky za pěknou památku. :-)
Citovat

#77  KateřinaK 16.05.2013 20:09
Nádherné fotky, krásný závod, krásný den :D Díky, díky
Citovat

#76  Weinhöfer 16.05.2013 10:39
Zdravím běžce a připojuji pár fotek ze včerejší "Hraběnky" :
http://akbd.rajce.idnes.cz/1._Hrabenka_Sloup-_Petrovice_2013/

Pamatuji doby, kdy serii těchto závodů běhávala polovina běžců - čili chvála směrem k pořadatelům a gratulace běžcům - je perfektní když běhajících na okrese přibývá.
Weinhöfer
Citovat

#75  Petr 06.05.2013 05:15
zdravím, teď je má na zkoušku první zájemce, pokud by nesedly, ozvu se.
Citovat

#74  Radek 04.05.2013 20:12
Cituji: Petr
Prvnímu zájemci rád přenechám nové, nenošené boty Inov-8
http://www.inov-8.com/New/Global/Product-View-BareGrip-200.html?L=26
velikost 39,5. Špatně zvolená velikost


Dobrý den, bylo by možné je někdy někde vyzkoušet, měl bych o ně zájema a moje PIDI noha by do nich měla pasovat ;o)
Díky.

Radek
Citovat

#73  Petr 25.04.2013 11:15
Prvnímu zájemci rád přenechám nové, nenošené boty Inov-8
http://www.inov-8.com/New/Global/Product-View-BareGrip-200.html?L=26
velikost 39,5. Špatně zvolená velikost
Citovat

#72  Weinhöferovi 20.04.2013 19:29
Děkujeme organizátorům za opět pohodový závod ve Skalici, navíc pozitivně kvitujeme příjemnou novinku - poprvé ve Skalici i s medailemi. Děti si to opět užily a příští rok se těšíme opět na shledanou a tradiční špekáčky :-) Omlouváme se za zpoždění s děkovačkou - vrátili jsme se ze soustředění,.. nestíháme.
Za AK Blansko Dvorská
Weinhöferovi
Citovat

#71  OS 20.04.2013 07:18
Ztráty a nálezy:
včera na pětce nalezena bunda Salomon.Kontaktujte pořadatele
Citovat

#70  zdena 11.04.2013 18:32
ahoj.mam dotaz.nemate nekdo zkusenost a frakturou pricneho vybezku? jak dlouho nebehat?venku je docela krasne a dost spatny jen se koukat a soupat nohama.
podelte se o radu.diky zdema
Citovat

#69  pEpA W 11.04.2013 11:03
Děkuju pánové za vyčerpávající odpovědi. V závodech OBL jsem začátečníkem, ale předpokládám že i dráhová pětka se odehrává ve velice přátelské atmosféře, stejně jako všechny závody do nichž jsem prozatím nakoukl. Můj dotaz byl opravdu motiván potřebou nepřekážet ostatním a nemotat se tam jak Maďar v kukuřici. Těším se a přeju zdárný průběh akce :-)
Citovat

#68  Vladimír Matěna 11.04.2013 09:26
Běh v drahách: Z důvodu počtu účastníků budou stejně jako loni startující rozděleni do skupiny běžící v dráze č. 1 (předbíhání v drahách 2, 3) a skupiny běžící v dráze č. 4 (předbíhání v drahách 5, 6). Skupina v dráze č.1 startuje na značce 5000m (protilehlá stana oválu) a běží 12 a půl okruhu. Skupina v dráze č. 4 startuje na značce pro štafetové běhy v první zatáčce a běží cca 360 metrů tj. necelý okruh plus 11 (jedenáct) celých okruhů, celkem 5006,4 metrů. Vladimír Matěna, ředitel Jarní pětky na dráze.
Citovat

<<  | < |  49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | > |  >>
www.oblblansko.cz  /  obl@oblblansko.cz  /   © Malin 2015-24  /  Tisk:03.07.2024
© Malin 2015-24