O kresníB ěžeckáL iga  2024
Další tři závody do pololetí

Další tři závody do pololetí

Blansko, Sloup, Lomnice u Tišnova. Pololetní program Okresní...

Šest závodů za 26 dnů

Šest závodů za 26 dnů

V květnu a začátkem června si seriál OBL připravil pro...

Nadupaný běžecký víkend na tratích OBL

Nadupaný běžecký víkend na tratích OBL

23. května 2024 Doubravice, Ostrov. Na první červnový víkend...

Nejkrásnější trať v OBL

Nejkrásnější trať v OBL

Skalní mlýn, Macocha.  Již na úterý 21. května je...

Lesempolem za tvarůžkem

Lesempolem za tvarůžkem

Vytrvalostními běžci oblíbený ultra podnik Borák konaný...

  • Další tři závody do pololetí

  • Šest závodů za 26 dnů

  • Nadupaný běžecký víkend na tratích OBL

  • Nejkrásnější trať v OBL

  • Lesempolem za tvarůžkem



FÓRUM - POSLEDNÍ ZPRÁVY


30.06.2024 14:06
Fotky ze Sloupu 30.6....
Číst dále...

10.06.2024 20:05
Ahoj, pozdě, ale přece. Foto z letošního Svitava krosu a RDR Runu...
Číst dále...

10.06.2024 12:40
Rádo se stalo :-) A našel...
Číst dále...


AKTUALITY


30.6.2024
Uvolněny výsledky pro závod:
Sloupský lesní běh

18.6.2024
Uvolněny výsledky pro závod:
Blanenský středník

12.6.2024
Přidány propozice pro závod:
MUM,3. Blanenská etapa

10.6.2024
Přidány propozice pro závod:
Sloupský lesní běh

3.6.2024
Uvolněny výsledky pro závod:
Svitava kros




Do Jedovnic za kapříky i bodíky

8. listopadu 2022 – Jedovnice. V termínovce okresní běžecké ligy svítí v měsíci listopadu jediný závod. Je to Běh za jedovnickým kaprem - Memoriál Jiřího Kovaříka. Běží se v sobotu 12. listopadu a protože už bývá brzy tma, vše bude v rychlém tempu. Běžecké výkony určitě, ale v Jedovnicích i pořad závodů. Nejmladší přípravka zdolávající trať 120 m vybíhá ve 13:00, následují mladší přípravka, starší přípravka, mladší žáci a starší žáci. U přípravek běží kluci a holky zvlášť, u ostatních kategorií společně. Už ve 14 hodin však musí být hotovo, protože to je čas vyhlášení výsledků a předání odměn nejlepším.

Hlavní závod určený i pro dorostence a dorostenky pak odstartuje v půl třetí. Muži oběhnou jedovnické rybníky dvakrát, ostatní jednou. Vybavuje si mi závod před nějakými pěti lety, kdy jsme s Lojzou Tichým čekali na start a promýšleli optimální taktiku. Trať je až na jeden malý kopeček téměř rovinná, takže nám vyšlo zhruba toto: Na startu je třeba bleskově vypálit, abychom neuvízli mezi ostatními běžci. Pak ostatní překvapit a udržet nasazené startovní tempo během celého prvního okruhu. Na začátku druhého okruhu zařadit vyšší rychlost tak, aby zrychlení bylo zřetelné. Finiš zvolit dlouhý, začít asi 1.5 km před cílem. V závěrečných stovkách metrů pak příliš nezaostat za rychlostí, kterou donedávna běhával Usain Bolt. Nic složitého. Pokud se tuto taktiku podaří dodržet, pak vám kapr určený pro vítěze každé kategorie nemůže uniknout.

Kdyby naznačená taktika přece jen byla pro někoho příliš náročná, doporučuji během závodu dívat se kolem sebe, i jedovnický závod je hezký. Vyzdvihl bych místo asi 2.5 km od startu, kdy se odbočuje ostře vlevo. Běžíte pak sice po cestě, ale ve skutečnosti jste na úzké hrázi oddělující rybník Budkovan (vlevo) od rybníků Dubový a Vrbový (vpravo). Kde jinde mají něco takového?

Tak do toho!

--pes--

foto v úvodu: archiv OBL



www.oblblansko.cz  /  obl@oblblansko.cz  /   © Malin 2015-24  /  Tisk:03.07.2024
© Malin 2015-24